Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
Sonurb
Sonurb
Iscrizione gennaio 2015
Post
88
Seguiti
8
Follower
5
Storia del Peso
Peso d'Inizio
75,7 kg
Perso fino ad ora:
5,8 kg
Peso Attuale
81,5 kg
Performance:
Calando 0,2 kg a Settimana
Obiettivo di peso
72 kg
Rimanenti:
9,5 kg
Segui
Sempre a procura de me melhorar mais um pouco e continuando a procura do meu "Six pack" comecei a cerca de um mes a fazer dieta Ketogenica.
Nao so por querer perder peso mas por achar que é uma dieta mais saudavel e que potencia o foco e a função cognitiva do cerebro.
Espero conseguir excluir o máximo possivel de produtos com farinha de trigo e açucar refinado.
Bons treinos.
Storia del Peso di Sonurb
Visualizza Storia Completa
Seguiti
Rakelisy
Ultimo pesati:
Calando 0,4 kg a Settimana
AnaPaula79
Ultimo pesati:
Aumentando 0,2 kg a Settimana
36851
Ultimo pesati:
Aumentando 0,3 kg a Settimana
Alecrinm
Ultimo pesati:
Calando 0,8 kg a Settimana
Vedi Tutti
Alimenti & Esercizi Recenti di Sonurb
Uovo
Noci
Iogurte Natural
Corsa - 10 km/h
Kickboxing
Pesi (Culturismo)
Visualizza Calendario della Dieta