O meu nome é Francisco e sou finalista do 12º ano do Curso Tecnológico de Desporto! Interesso-me pelo estilo de vida saudável, não descurando das minhas raízes algarvias no que toca a bom petisco. Mas tudo tem o momento certo para acontecer! Neste momento estou concentrado em manter-me fiel à dieta que eu próprio fiz para mim com base nos conhecimentos e pesquisas que tenho efectuado ao longo dos anos, e deixar o fim de semana, nomeadamente ao jantar, para consumir "coisas más" que ao fim ao cabo acabam por ser boas, como hidratos de carbono de longa assimilação : Batata doce, arroz integral, aveia, entre outros...
Procuro energias boas, pensamentos positivos e sonhadores. Por isso como tal tenho um grande objectivo a cumprir e ele é ser capa da revista Men´s Health! Não vou desistir e sim lutar por este sonho que se avizinha cada vez mais interiormente e fisicamente!
Um bem haja a toda esta comunidade, e que, consigamos todos chegar aos nossos objectivos porque é nas dificuldades que se criam os sábios e nas facilidades os ignorantes.