Taisaraisa - Utente

Taisaraisa

Iscrizione febbraio 2014

Post

Seguiti

Follower

Storia del Peso

Peso d'Inizio

44 kg

Perso fino ad ora: 0 kg

Peso Attuale

44 kg
Performance: Calando 0,0 kg a Settimana

Obiettivo di peso

42 kg

Rimanenti: 2 kg

Segui

Storia del Peso di Taisaraisa

Visualizza Storia Completa

Seguiti

	curly_polly
	Ultimo pesati: Calando 3,5 kg a Settimana

	MalikaSul
	(visibile solo ai follower)

	LinMur
	Ultimo pesati: peso stabile

	a.buryak
	Ultimo pesati: Calando 0,3 kg a Settimana

Vedi Tutti

Ricettario di Taisaraisa

Calorie: 118kcal | Gras: 2,28g | Carb: 12,16g | Prot: 12,04g

Творожно-Банановое Печенье с Овсянкой

Сладость печенью дает банан.

Calorie: 27kcal | Gras: 1,36g | Carb: 3,12g | Prot: 0,71g

Овсяное Печенье

Еще вариант печеньки.

Calorie: 48kcal | Gras: 1,79g | Carb: 2,08g | Prot: 5,20g

Мини-Запеканка

Белковая запеканка с отрубями.

Calorie: 124kcal | Gras: 2,69g | Carb: 22,71g | Prot: 2,85g

Морковные Котлеты

Диетический рецепт морковных котлет можно использовать не только для кормления детей, людей со слабым здоровьем, вегетарианцам, но и в качестве гарнира к курице, рыбе.

Calorie: 301kcal | Gras: 2,50g | Carb: 5,39g | Prot: 61,37g

Стейк Тунца Обжаренный с Брокколи

Отлично подойдет для ужина, т.к. углеводы практически отсутствуют.

Vedi tutto Ricettario

Alimenti & Esercizi Recenti di Taisaraisa

	Тунец в Собственном Соку
	Pomodori Ciliegini
	Olio d'oliva
	Stare seduti
	Lavoro d'ufficio
	Stare in piedi

Visualizza Calendario della Dieta