Tata Nef
Iscrizione luglio 2023
|
Post
91
Seguiti
0
Follower
47
|
Storia del Peso
Peso d'Inizio
63,2 kg
Perso fino ad ora:
2,5 kg
Peso Attuale
60,7 kg
Performance:
Calando 0,1 kg a Settimana
Obiettivo di peso
58 kg
Rimanenti:
2,7 kg
|
|
Рост 180, вес max 69 (2.5 года назад), min 58кг (год назад)
Прошла обучение по нутрициологии и психологии РПП
Хочу мышцы и рельеф, поэтому пошла в зал, до этого 2 года тренировок дома
Не худею, нет срывов, потому что ничего себе не запрещаю (до этого с 15 лет на диетах)
Поддержка на 1660 (но сейчас не считаю калории)
Адепт недоедания еды
Инст @tata.nefedova
|