Tcorisca
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Storia del Peso

Peso d'Inizio
58,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg

Peso Attuale
53,8 kg
Performance: Calando 0,6 kg a Settimana

Obiettivo di peso
52 kg
Rimanenti: 1,8 kg

Storia del Peso di Tcorisca

Ricettario di Tcorisca

Calorie: 230kcal | Gras: 21,29g | Carb: 4,05g | Prot: 7,22g
Pão Low Carb
Substituto de pão para quem quer cortar nos carboidratos.
Calorie: 340kcal | Gras: 16,11g | Carb: 10,34g | Prot: 37,59g
Panquecas Proteína e Framboesa
Low carb panquecas.
Calorie: 195kcal | Gras: 4,53g | Carb: 9,19g | Prot: 29,43g
Brownie Chocolate
Leve brownie.
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