Valeska Oliveira

Iscrizione giugno 2013

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Storia del Peso

Peso d'Inizio

91 kg

Perso fino ad ora: 2 kg

Peso Attuale

89 kg
Performance: Calando 0,3 kg a Settimana

Obiettivo di peso

70 kg

Rimanenti: 19 kg

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Storia del Peso di Valeska Oliveira

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Calorie: 83kcal | Gras: 7,24g | Carb: 2,79g | Prot: 1,71g

Sobremesa muito saborosa e super-light. Dá pra comer todos os dias.

Calorie: 172kcal | Gras: 3,76g | Carb: 9,08g | Prot: 23,63g

Strogonoff de frango sem creme de leite.

Calorie: 101kcal | Gras: 3,80g | Carb: 10,52g | Prot: 6,19g

Um prato saboroso e leve à base de abobrinha e couve-flor.

Calorie: 35kcal | Gras: 1,90g | Carb: 1,99g | Prot: 2,08g

Acompanha peixes e saladas.

Calorie: 55kcal | Gras: 3,96g | Carb: 4,98g | Prot: 1,06g

Rapidinho, gostoso e de baixa caloria.

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