Vlada_Diary
Iscrizione maggio 2022
|
Post
124
Seguiti
16
Follower
49
|
Storia del Peso
Peso d'Inizio
60,6 kg
Perso fino ad ora:
4,8 kg
Peso Attuale
55,8 kg
Performance:
peso stabile
Obiettivo di peso
55 kg
Rimanenti:
0,8 kg
|
|
😊 Всем привет! Меня зовут Влада
📝 Рост 170, максимальный вес - 61 кг, минимальный - 48 кг
➡️ Ближайшая цель - 55 кг
🏋️♀️ Из активностей: силовые в зале 2-3 раза в неделю, прогулки в интенсивном темпе
🥑 Питание без строгих ограничений 3 раза в день, суммарно ориентируюсь на 1500 ккал
|