Vladalva•
Iscrizione aprile 2020
|
Post
197
Seguiti
34
Follower
232
|
Storia del Peso
Peso d'Inizio
105 kg
Perso fino ad ora:
36,8 kg
Peso Attuale
68,2 kg
Performance:
Aumentando 0,5 kg a Settimana
Obiettivo di peso
62 kg
Rimanenti:
6,2 kg
|
|
Привет, меня зовут Владислава.
Рост 178.
Лет в 11 случилась моя первая диета по типу "Исчезновение". Кто знает, тот поймет. С тех пор было перепробовано все: голод, дюкан, кето, интервальное голодание, строгое пп. Только в 22 я пришла к простому ограничению ккал (1500 ккал в день), позволяя себе любую еду. Судя по потере веса и количеству времени на такой простой системе - это лучший вариант из перепробованных.
Инст: demonicoreflection_
|