Zofryy - Utente

Zofryy

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Storia del Peso

Peso d'Inizio

104 kg

Perso fino ad ora: 8,6 kg

Peso Attuale

95,4 kg
Performance: Calando 0,8 kg a Settimana

Obiettivo di peso

85 kg

Rimanenti: 10,4 kg

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Storia del Peso di Zofryy

	Broccoli Cotti (da Surgelati)
	Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto)
	Camminata (moderata) - 5 km/h
	Cardio
	Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni)