aamamrullah28 - Utente

aamamrullah28

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Storia del Peso

Peso d'Inizio

120 kg

Perso fino ad ora: 3 kg

Peso Attuale

117 kg
Performance: Aumentando 4,7 kg a Settimana

Obiettivo di peso

110 kg

Rimanenti: 7 kg

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Storia del Peso di aamamrullah28

	Cooked Fish
	Yakult
	Allenamento con i pesi (moderato)
	Corsa (jogging) - 8 km/h
	Camminata (moderata) - 5 km/h