alessandrasalvad

Iscrizione settembre 2021

Post

Seguiti

Follower

Storia del Peso

Peso d'Inizio

104 kg

Perso fino ad ora: 8,9 kg

Peso Attuale

95,1 kg
Performance: Aumentando 0,1 kg a Settimana

Obiettivo di peso

85,1 kg

Rimanenti: 10 kg

Segui

Storia del Peso di alessandrasalvad

	lngildo
	Ultimo pesati: Aumentando 3,3 kg a Settimana

	Pão 14 Grãos 100% Integral
	Arugula Lettuce
	Pesce al Forno o alla Griglia
	Camminata (lenta) - 3 km/h
	Camminata (moderata) - 5 km/h
	Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa)