alexk24 - Utente

alexk24

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Storia del Peso

Peso d'Inizio

107,0 kg

Perso fino ad ora: 13,2 kg

Peso Attuale

93,8 kg
Performance: Calando 5,7 kg a Settimana

Obiettivo di peso

83,9 kg

Rimanenti: 9,9 kg

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Storia del Peso di alexk24

	poison1vy
	Ultimo pesati: Calando 1,4 kg a Settimana

	eightpac
	Ultimo pesati: Aumentando 0,4 kg a Settimana

	4% Small Curd Cottage Cheese
	Mozzarella (Latte Intero)
	Burro
	Allenamento con i pesi (moderato)
	Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni)
	Camminata (vivace) - 6,5 km/h