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Storia del Peso

Peso d'Inizio

60 kg

Perso fino ad ora: 3 kg

Peso Attuale

57 kg
Performance: Calando 1,6 kg a Settimana

Obiettivo di peso

55 kg

Rimanenti: 2 kg

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Storia del Peso di aziz.tifour

	myriam2.0
	Ultimo pesati: Aumentando 0,0 kg a Settimana

	Thon Tomate
	Olive Verdi (Sottaceto, in Scatola o in Bottiglia)
	Frittata di Uova
	Corsa - 10 km/h
	Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni)
	L'High Intensity Interval Training (HIIT)