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mane.andreas

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Storia del Peso

Peso d'Inizio

72,5 kg

Perso fino ad ora: 8,5 kg

Peso Attuale

64 kg
Performance: Calando 0,1 kg a Settimana

Obiettivo di peso

57 kg

Rimanenti: 7 kg

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	Ultimo pesati: Calando 0,5 kg a Settimana

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	Protein Granola Almond&Chocolate
	Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle)
	Mozzarella
	Allenamento con i pesi (moderato)
	Step (Stepper)
	Corsa - 10 km/h