martine1952 - Utente

martine1952

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Storia del Peso

Peso d'Inizio

90,4 kg

Perso fino ad ora: 7,6 kg

Peso Attuale

82,8 kg
Performance: Calando 0,0 kg a Settimana

Obiettivo di peso

80 kg

Rimanenti: 2,8 kg

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Storia del Peso di martine1952

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	Ultimo pesati: Calando 2,1 kg a Settimana

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	Ultimo pesati: Aumentando 0,7 kg a Settimana

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	Ultimo pesati: Calando 2,8 kg a Settimana

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Calorie: 441kcal | Gras: 30,55g | Carb: 27,34g | Prot: 16,60g

Koolhydraatarme risotto van bloemkool met champignons, erwten, knoflook en parmezaanse kaas.

Calorie: 252kcal | Gras: 17,92g | Carb: 17,41g | Prot: 5,86g

Ontbijt Cupcakes met appel, kaneel en rozijnen.

Calorie: 293kcal | Gras: 7,12g | Carb: 47,99g | Prot: 14,75g

Snel makkelijk hoofdgerecht.

Calorie: 222kcal | Gras: 6,80g | Carb: 34,42g | Prot: 5,48g

A simple yet delicious vegetable and quinoa pilaf.

Calorie: 47kcal | Gras: 1,00g | Carb: 6,50g | Prot: 7,00g

A healthy tortilla to accompany a variety of dishes.

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