max080391 - Utente

max080391

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Storia del Peso

Peso d'Inizio

78 kg

Perso fino ad ora: 2 kg

Peso Attuale

76 kg
Performance: Calando 0,0 kg a Settimana

Obiettivo di peso

74 kg

Rimanenti: 2 kg

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Storia del Peso di max080391

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Calorie: 462kcal | Gras: 32,11g | Carb: 5,30g | Prot: 37,01g

Para un desayuno ligero y bajo en calorías, deliciosos hotcakes de huevo y jamón.

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	Panino Dolce
	Fagioli Borlotti o Fagioli Rossi Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
	Beef Flank (Trimmed to 0" Fat, Select Grade)
	Allenamento a circuito
	Camminata (moderata) - 5 km/h
	Allenamento con i pesi (moderato)