mazur27121
Iscrizione aprile 2018
|
Post
302
Seguiti
59
Follower
62
|
Storia del Peso
Peso d'Inizio
110 kg
Perso fino ad ora:
16,1 kg
Peso Attuale
93,9 kg
Performance:
Calando 1,4 kg a Settimana
Obiettivo di peso
90 kg
Rimanenti:
3,9 kg
|
Алексей, Москва, 54 года, рост 176
В апреле 2018 года увидел на весах критическую цифру, больше 110 кило.
Решил заняться ПП и все такое. Категорически не курю. До этого, да и сейчас, регулярно посещаю качалку. Химию не глотаю.
За долгие годы тренировок осознал некую истину. Если жирдяй активно занимается физкультурой, то это будет сильный, мускулистый жирдяй, у которого под жиром много красивых мышц, которые правда никто не видит.
Поэтому, без правильного питания ну никак не получится.
Мой Инстаграм mazur2712
|