mufidkhas - Utente

mufidkhas

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Storia del Peso

Peso d'Inizio

78 kg

Perso fino ad ora: 16 kg

Peso Attuale

62 kg
Performance: peso stabile

Obiettivo di peso

56 kg

Rimanenti: 6 kg

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Storia del Peso di mufidkhas

	F1 Nutritional Shake Mix
	Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote)
	Mele (senza Buccia)
	Corsa (jogging) - 8 km/h
	Camminata (esercizio) - 5,5 km/h
	Allenamento (Workout, Esercizi)