opolanka0203
Iscrizione luglio 2019
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Storia del Peso
Peso d'Inizio
65 kg
Perso fino ad ora:
0,6 kg
Peso Attuale
65,6 kg
Performance:
Aumentando 0,7 kg a Settimana
Obiettivo di peso
10 kg
Rimanenti:
55,6 kg
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j'ai 48 ans, j'ai 3 fils (20 ans et 12 ans et 8 ans).
je travaille au bureau et je marche un peu. Pas du sport pour l'instant car peu de temps, mais en septembre je souhaite m'inscrire au zumba. J'aime danser, lire et regarder les films. Je mange pas trop bien car j'aime pas tout. En ce moment j'essaie natural mojo 2 fois par jour et pas de lait e t pas de l'huile (j'aime pas). Pour les autres repas - fruits (melon, pasteque, cerises, kiwi et abricots), legumes et viande cuite.
Le poids le plus haut c'était l'année dernière 68 kg.
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