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Storia del Peso

Peso d'Inizio

74,6 kg

Perso fino ad ora: 2,1 kg

Peso Attuale

72,5 kg
Performance: Calando 7,5 kg a Settimana

Obiettivo di peso

59,9 kg

Rimanenti: 12,6 kg

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Storia del Peso di pengrina.t

	Сыр Творожный
	Колбаса Печеночная
	Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa)
	Camminata (moderata) - 5 km/h
	Allenamento con i pesi (moderato)