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Storia del Peso

Peso d'Inizio

70 kg

Perso fino ad ora: 5,9 kg

Peso Attuale

64,1 kg
Performance: Calando 0,1 kg a Settimana

Obiettivo di peso

55 kg

Rimanenti: 9,1 kg

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Storia del Peso di pras@

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	Ultimo pesati: Calando 2,1 kg a Settimana

	Crackers di Frumento
	Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa)
	Camminata (esercizio) - 5,5 km/h
	Camminata (lenta) - 3 km/h