rarmon - Utente

rarmon

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Storia del Peso

Peso d'Inizio

95,5 kg

Perso fino ad ora: 18,4 kg

Peso Attuale

77,1 kg
Performance: Aumentando 0,2 kg a Settimana

Obiettivo di peso

62,1 kg

Rimanenti: 15,0 kg

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Storia del Peso di rarmon

	John10251
	Ultimo pesati: Calando 0,6 kg a Settimana

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Calorie: 370kcal | Gras: 1,91g | Carb: 70,58g | Prot: 19,67g

A hot and spicy chili with so much deliciousness, you'll want to share it with your friends.

Calorie: 479kcal | Gras: 12,35g | Carb: 78,72g | Prot: 21,92g

A light pasta with very little fat with veggies that can be substituted for what is available.

Calorie: 50kcal | Gras: 0,45g | Carb: 6,30g | Prot: 5,58g

Easy way to make your own great protein bars.

Calorie: 151kcal | Gras: 10,60g | Carb: 13,38g | Prot: 4,19g

Zucchini, squash, bell peppers, asparagus and onion with olive oil seasoning.

Calorie: 347kcal | Gras: 16,23g | Carb: 21,31g | Prot: 29,91g

A complete meal that's very tasty and filling. This could become a new "comfort food."

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