rizkalfian
Iscrizione novembre 2016
Post
84
Seguiti
33
Follower
36
Storia del Peso

Peso d'Inizio
66 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg

Peso Attuale
64,8 kg
Performance: Calando 7 kg a Settimana

Obiettivo di peso
50 kg
Rimanenti: 14,8 kg
Diet yang saya lakukan awalnya untuk program hamil karna tinggi saya yang semampai (semeter ya kurang lebih nyampai hehehheh 155 cm) and awalnya bb 66 kg dan kata dokter saya penebalan dinding rahim karna hormon dan kegemukan. Alhasil saya diet untuk insya Allah bisa hamil dan menjaga kesehatan juga. terbukti setelah diet si moon yang dulunya 4 bulan bahkan 6 sekali datang sekarang alhamdulillah setiap bulan lancar (alhamdulillah), sekarang diet dijadikan kegiatan rutin dan gaya hidup untuk hidup sehat walau kadang nafsu makan masih menggila tapi harus konsisten dan ingat..ingat... Hidup sehat dimulai dari sekarang. SEMANGAT...!

Storia del Peso di rizkalfian


Seguiti

Riza Arum
 
jannahaja
windhapalembang
 
mikha.putri18
Ultimo pesati: peso stabile Steady


Alimenti & Esercizi Recenti di rizkalfian


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.