rutek93 - Utente

rutek93

Iscrizione agosto 2017

Post

Seguiti

Follower

Storia del Peso

Peso d'Inizio

86 kg

Perso fino ad ora: 4,7 kg

Peso Attuale

81,3 kg
Performance: Calando 0,6 kg a Settimana

Obiettivo di peso

80 kg

Rimanenti: 1,3 kg

Segui

Storia del Peso di rutek93

	CLLPL
	Ultimo pesati: Aumentando 0,5 kg a Settimana

	Szynka z Indyka
	Chleb Razowy ze Słonecznikiem
	Millet
	Camminata (moderata) - 5 km/h
	Allenamento con i pesi (moderato)
	Camminata (lenta) - 3 km/h