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seferberhan

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Storia del Peso

Peso d'Inizio

120 kg

Perso fino ad ora: 36,4 kg

Peso Attuale

83,6 kg
Performance: Calando 0,7 kg a Settimana

Obiettivo di peso

75 kg

Rimanenti: 8,6 kg

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Storia del Peso di seferberhan

	Chicken Leg Meat (Broilers or Fryers)
	Hard-Boiled Egg
	Ciambella di Pane al Sesamo
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	Allenamento con i pesi (moderato)