sirirachma - Utente

sirirachma

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Storia del Peso

Peso d'Inizio

65 kg

Perso fino ad ora: 5 kg

Peso Attuale

60 kg
Performance: Aumentando 0,5 kg a Settimana

Obiettivo di peso

45 kg

Rimanenti: 15 kg

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Storia del Peso di sirirachma

	Biskuit Kelapa
	Caffè (dalla Moca)
	Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni)
	Cardio
	Esercizio alla macchina (veloce)