skimvtae - Utente

skimvtae

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Storia del Peso

Peso d'Inizio

78 kg

Perso fino ad ora: 15 kg

Peso Attuale

63 kg
Performance: Calando 0,4 kg a Settimana

Obiettivo di peso

57 kg

Rimanenti: 6 kg

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Storia del Peso di skimvtae

	pandamerah
	Ultimo pesati: Calando 0,1 kg a Settimana

	Riso Bianco
	Polpette di Manzo
	Corsa (jogging) - 8 km/h
	Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa)
	L'High Intensity Interval Training (HIIT)