sunshine23181
Iscrizione luglio 2015
Post
161
Seguiti
104
Follower
25
Storia del Peso

Peso d'Inizio
84,4 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg

Peso Attuale
77,5 kg
Performance: Calando 1,4 kg a Settimana

Obiettivo di peso
74,4 kg
Rimanenti: 3,1 kg
с 1 по 3класс меня раскормила бабушка- каждый день после школы я ела по большому такому килограммовому рогалику булочному сладкому! потом я стала жить с мамой и там то я очень похудела , мы питались яяичницей, капустой и еще чем то таким простым, еды было мало всегда всю мою школу, и денег не было на конфеты, поэтому мы их и не ели, ели только йогурты, макароны,гречу и капусту и то макароны мы готовили на др! зато я была худой и очень красивой в отличии от многих полненьких- все были полненькими в классе) полнее меня )) а после школы когда я начала сама зарабатывать, я начала отрываться в еде за всю свою школу! я поняла что теперь только я решаю что я буду есть и мое питание превратилось просто в булочку на завтрак, сникерс на обед, и макдоналдс на ужн, воду я вообще не пила, ни глоточка в день! ужас! и так длилось очень долго, иногда я прерывалась на похудение- питьевая диета, иногда буч, иногда спорт... и только сейчас я начала пить воду каждый день, питаться каждый день белками и овощами, мои рецепторы уже отошли от этой химозной пьянки, и мне очень нравится вкус трески и красной рыбы, и курочки, и овощей - все это очень вкусно! но иногда то ли психология то ли что- непойму и меня уже не остановить - я ем чипсы или сабвей с тунцом! вроде худею же! с тренером занимаюсь ! а тут на тебе и жру после пп целый день! ну как так!

Storia del Peso di sunshine23181


Seguiti

fannyworld
 
IrenOren
gek255
 
Kholodovitch
Ultimo pesati: peso stabile Steady

Ricettario di sunshine23181

Calorie: 196kcal | Gras: 5,40g | Carb: 5,06g | Prot: 31,05g
Салат "Мимоза" Белковый
Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.
Vedi tutto Ricettario

Alimenti & Esercizi Recenti di sunshine23181


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.