Pré-diabética, uso o app para contar principalmente carboidratos e manter a glicemia sob controle. Na gravidez tive diabetes gestacional e tive que usar insulina além de de controlar os nove meses com o sensor FreeStyle Libre. Me interessa culinária low carb e cetogênica, adoro versões mais saudáveis pra alimentos do dia a dia. Por sorte eu adoro cozinhar, o que ajuda muito.

Como filosofia, uma vez um amigo falou: é melhor ficar sem comer do que comer porcaria. Faço JI com frequência.