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Storia del Peso

Peso d'Inizio

88 kg

Perso fino ad ora: 2,5 kg

Peso Attuale

85,5 kg
Performance: Calando 0,3 kg a Settimana

Obiettivo di peso

70 kg

Rimanenti: 15,5 kg

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	Biscoito Recheado Passatempo
	Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
	Purè di Patate (Latte Intero e Margarina Aggiunta)
	Allenamento con i pesi (moderato)
	Camminata (moderata) - 5 km/h
	Escursionismo