tatibitate
Iscrizione settembre 2013
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Storia del Peso
Peso d'Inizio
74,5 kg
Perso fino ad ora:
7,3 kg
Peso Attuale
81,8 kg
Performance:
Calando 0,0 kg a Settimana
Obiettivo di peso
60 kg
Rimanenti:
21,8 kg
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Praticando a Paleo, low carb (a partir de maio/2016) por acreditar que este seja o melhor caminho para emagrecer com saúde e muita qualidade,tudo baseado em conhecimento científico.
Evitar industrializados, grãos, açúcar, farinha... Priorizar verduras, legumes, carnes, ovos, gorduras boas, enfim o que vem da natureza, ou seja , COMIDA DE VERDADE.
Maiores e melhores informações:
http://www.lowcarb-paleo.com.br/
http://www.paleodiario.com/
http://www.vidalowcarb.com.br/
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