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zahran29
zahran29
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Storia del Peso
Peso d'Inizio
55 kg
Perso fino ad ora:
0,3 kg
Peso Attuale
55,3 kg
Performance:
Calando 2,1 kg a Settimana
Obiettivo di peso
45 kg
Rimanenti:
10,3 kg
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Ultimo pesati:
Aumentando 0,3 kg a Settimana
Ricettario di zahran29
Calorie: 414kcal | Gras: 16,42g | Carb: 57,81g | Prot: 16,40g
Oatmeal Goreng dan Omelet
Oatmeal goreng berkalori rendah dengan telur dadar dan timun.
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