Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
Azumi_Nakamura
Diario
Diario di Azumi_Nakamura
Profilo di Azumi_Nakamura
|
Storia del Peso
da 1 a 5 di 274
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Successivo
10 luglio 2021
Сидит челик
Жрёт круассан и учит итальянский
Сначала японский
Теперь итальянский...
Что дальше? Арабский? Сербский? Китайский? Корейский? А может французский? Действительно
Если троечница по английскому можно тратить время на Италию
Кстати
Mi chiamo Barbara. No, sono non a Roma. Sono a Mosca
Я только начинаю(
Всего лишь третий урок
(5 commenti)
09 luglio 2021
Как вернуться в ФС мать моя пельмешка
И как не срываться :<
Рост 167
Вес...ну около 57
Хочу похудеть
От 51 до 47
Не нравится мне мой сейчашний вес
Итак
В моём случае, любое действие к похудению это залог отката
Поэтому...а смысл пытаться здоровым способом похудеть?
Итак
Планы
7 дней дефицита до 1000 ккал
7 дней поднятия ккал на день по 150-200 ккал до нормы
1500-1700 ккал на протяжении времени, пока не достигну цели
Aggiungi Commento
09 luglio 2021
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
57 kg
13 kg
6 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 0,2 kg a Settimana
05 luglio 2021
Тульпа: Слушай, Куль, может удалишь это приложение? У тебя памяти нет на телефоне да и провоцирует откат с РПП.
Я: эааааа НЕТ!
(7 commenti)
25 giugno 2021
(1 commento)
Storia del Peso di Azumi_Nakamura
Visualizza Storia Completa