Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
Kenji_the_cat
Diario
Diario di Kenji_the_cat
Profilo di Kenji_the_cat
|
Storia del Peso
da 1 a 5 di 60
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Successivo
08 agosto 2024
Finally after 3 weeks I am back on track with my eating. I had a time of indulgence and despaired of becoming disciplined but I am slowly getting back into good habits.
The most helpful thing is to make a good dessert on the weekend and eat a few times so that I can avoid sweets during the weekdays.
I don’t know why it helps but psychologically it makes me feel like I am not depriving myself and allows me to be in better control of my eating.
(3 commenti)
07 agosto 2024
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
60 kg
20,1 kg
3,5 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 0,1 kg a Settimana
29 giugno 2024
Is it not possible to record your weight without a journal entry?
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
60,5 kg
19,6 kg
4 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
peso stabile
19 maggio 2024
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
60,5 kg
19,6 kg
4 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 0,1 kg a Settimana
29 aprile 2024
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
60,2 kg
19,9 kg
3,7 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 0,2 kg a Settimana
Storia del Peso di Kenji_the_cat
Visualizza Storia Completa