Diario di Milkyorange

da 1 a 5 di 327
Pagina:   1   2   3   4   5 ...  Successivo

24 agosto 2024

Зашёл отметить свой вес, очередной шаг к границе в 100кг. с пика в 127.4 уже минус 24 кило. но если первые 6-7 кило улетают тяжело, следующие 6-7 кило отлетают с огромным трудом, а после них очередные 6-7 по ощущениям не уйдут никогда. Хотя нет, вот уже следующие 6-7 кило это ад и сатана. тут уже чисто спортивный интерес, как оно будет дальше и как через это проходить.
И заходить сюда особо нет желания, тут основной вопрос - что бы такого ПП съесть. а чтобы похудеть этой мысли вообще быть не должно. нельзя похудеть думая о еде. Питание должно быть из разряда "как это жрать то можно..." дефицит калорий наше все. И супчики...

24 agosto 2024

Peso: Perso fino ad ora: Rimanenti: Dieta seguita:
103,5 kg 13,5 kg 3,5 kg Abbastanza buono
   Aggiungi Commento Calando 0,8 kg a Settimana

10 agosto 2024

Peso: Perso fino ad ora: Rimanenti: Dieta seguita:
105,2 kg 11,8 kg 5,2 kg Abbastanza buono
   Aggiungi Commento Calando 1,7 kg a Settimana

31 luglio 2024

Peso: Perso fino ad ora: Rimanenti: Dieta seguita:
107,6 kg 9,4 kg 7,6 kg Abbastanza buono
   Aggiungi Commento Calando 1,4 kg a Settimana

28 luglio 2024

Peso: Perso fino ad ora: Rimanenti: Dieta seguita:
108,2 kg 8,8 kg 8,2 kg Abbastanza buono
   Aggiungi Commento Calando 4,2 kg a Settimana


Storia del Peso di Milkyorange


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.