Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
Хаят’ым
Diario
Diario di Хаят’ым
Profilo di Хаят’ым
|
Storia del Peso
da 6 a 10 di 14
Pagina:
Indietro
1
2
3
Successivo
06 aprile 2023
Грудь 80
Талия 60
Бедра 98
Ляхи 50
Рука 25
Икры 31
Aggiungi Commento
20 marzo 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
57,4 kg
1,8 kg
7,4 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 0,3 kg a Settimana
14 marzo 2023
Ленивый хачапури. Рецепт:
КБЖУ - 392 ккал 39/19,2/15,2 (это калораж на всю порцию!!! вес примерно 200 грамм выходит)
15 гр рисовой муки
100 гр творога
50 гр тертого сыра
1 яйцо
1/3 ч л разрыхлителя
зелень (можно и без нее)
1. Все смешать и жарить на хорошо разогретой антипригарной сковороде под крышкой на медленном огне минут 5-7.
2. Перевернуть на другую сторону и еще 3 минуты.
Aggiungi Commento
13 marzo 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
57,7 kg
1,5 kg
7,7 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 0,1 kg a Settimana
06 marzo 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
57,8 kg
1,4 kg
7,8 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 0,2 kg a Settimana
Storia del Peso di Хаят’ым
Visualizza Storia Completa