Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
кето- диет
Diario
Diario di кето- диет
Profilo di кето- диет
|
Storia del Peso
da 6 a 10 di 98
Pagina:
Indietro
1
2
3
4
5
6
...
Successivo
13 giugno 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
92,3 kg
9,7 kg
12,3 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 0,3 kg a Settimana
31 maggio 2023
на сегодня на весах вес идёт вниз, но в теле нет лёгкости, вообще не чувствую скинуться кг, и объемы не сильно уходят, хотя на кето больше должны объемы уходить, чем вес, но у меня не так, даже нет радости от скинуться 10 кг, питаюсь два раза в день, вечером стараюсь питаться 70/20/10, а вот в обед на работе так шаляй валяй, но стараюсь хоть жира побольше есть, чтоб на кето было похоже , в начале мая купила себе курс с меню у Никашеной за 8.5 тыс, и что, я из этого меню если два раза питалась и всё, а так сама себе составляю тарелки, конечно у неё наверное всё правильно, но я не как не могу в себя запихнуть например одной брокколи 230 гр , а вот если брокколи с яйцами, чесноком, помидоров, сыром - ещё можно и вкусно, а так есть один моно продукт и мясо я не могу, не впихивается в рот , вот и приходится заморачиваться с составлением тарелок, а курс мне вообще не понадобился, ни-че-го нового я не узнала, только деньги на ветер выкинула
Aggiungi Commento
31 maggio 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
92,8 kg
9,2 kg
12,8 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 1,7 kg a Settimana
21 maggio 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
95,2 kg
6,8 kg
15,2 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 4,6 kg a Settimana
16 maggio 2023
вес на сегодня 98,5 состояние пока нормальное, пока около кето, потому что позволяю себе всякие ореховый урбечи, боюсь сорваться и маленькие радости себе позволяю. За неделю -4 кг нооо это вода, нет лёгкости , немного в течении дня голова подкруживается, на работе кидает в жар, пока организм борется- не входит в кетоз
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
98,5 kg
3,5 kg
18,5 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 1,1 kg a Settimana
Storia del Peso di кето- диет
Visualizza Storia Completa