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Storia del Peso
da 6 a 10 di 21
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28 maggio 2016
Finalmente, 7 quilos queimados! A união de uma dieta bem pensada com boas horas de sono e uma esteira de vez em quando, tem mostrado resultado.
Meu fraco por doces algumas vezes atrasou em 5 ou 7 dias meu emagrecimento, mas a gente vai aprendendo com as fraquezas para encontrar soluções.
A meta agora é chegar aos 90!
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
95,2 kg
7,1 kg
25,2 kg
Abbastanza buono
(6 commenti)
Calando 1,3 kg a Settimana
22 maggio 2016
Além de alimentação regrada, dormir bem também emagrece
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
96,3 kg
6 kg
26,3 kg
Abbastanza buono
(1 commento)
Calando 0,2 kg a Settimana
19 maggio 2016
Para agradar minha mãe, comprei sorvete de brigadeira. E como não poderia ser diferente, comi também.
Como a honestidade me beneficia, eu registrei aqui no Fat Secret, e vendo o desatre iminente, hoje vai rolar esteira na academia, mesmo chovendo. Tudo tem um preço.
(1 commento)
19 maggio 2016
2 semanas perdendo peso! Uma dieta que realmente funciona :)
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
96,4 kg
5,9 kg
26,4 kg
Abbastanza buono
(3 commenti)
Calando 1,2 kg a Settimana
16 maggio 2016
Muito bom, dieta funcionando!
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
96,9 kg
5,4 kg
26,9 kg
100%
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Calando 0,7 kg a Settimana
Storia del Peso di Cisneiros00
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