Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
Maglor Elrohir Elensar
Diario
Diario di Maglor Elrohir Elensar
Profilo di Maglor Elrohir Elensar
|
Storia del Peso
da 6 a 10 di 79
Pagina:
Indietro
1
2
3
4
5
6
...
Successivo
18 novembre 2023
arkadaşlar bugün anneme airfyer aldım İstanbul'a dönmeden bir süre memleketteyim bu cihaz bekar biri için ne kadar uygundur biraz kurcaladımda sanki mini fırın gibi bişi yağsız sebze karnıbahar brokoli vs yapabilirim gibi benim gibi slaat yemekden nefret edenler için güzel bir alternatif gibi geldi mantıklı mı sizce bir beni bilgilendirmeniz
(2 commenti)
18 novembre 2023
bugün aile günü yaptık dün uçuş iptaline yakalanmadan memlekete geldim biraz burada evden çalışacam anam verdiğim kiloları geri aldırmaya kararlı 😂😂😂
Aggiungi Commento
18 novembre 2023
bugün ilk hafta tartısı güzel bir kayıp yağ oranı daha çok azalmış gram gram hesaplamak dan vazgeçtim şimdi çalışırken ofiste vs dert oluyor hesaplamak
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
172 kg
0 kg
72 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 2,2 kg a Settimana
17 novembre 2023
bugüm ofis dışındaydım yiyebileceğim en iyi alternatifleri seçmeye çalıştım
Aggiungi Commento
15 novembre 2023
bugün işte yoğun bir gündü ama ara öğünleri değişmek işe yaradı bence çok rahattım antremanda yordu ama o mide doluluğundan gelen yorgunluk yoktu
Aggiungi Commento
Storia del Peso di Maglor Elrohir Elensar
Visualizza Storia Completa