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Nastasi-a
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Storia del Peso
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11 maggio 2020
Сезон балкона открыт ☺️Кето стол. Бургеры без булок, жульен из морепродуктов, креветки, зелень, улитки. ягоды и сметана . День рождения вобщем )
(9 commenti)
09 maggio 2020
Кето /LCHF с июня 2019. ИГ 23/1 как образ жизни.
Hiit , бег, 6000 шагов (цель 10000).
Рост 169.
Цель - стабильные 48-50 при красивом упругом и здоровом теле. Пока мой организм борется за любимые им 53,6😊
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25 aprile 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
52,6 kg
0 kg
4,1 kg
Abbastanza buono
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Calando 1,4 kg a Settimana
24 aprile 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
52,8 kg
0 kg
4,3 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,0 kg a Settimana
18 febbraio 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
53 kg
0 kg
4,5 kg
Abbastanza buono
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peso stabile
Storia del Peso di Nastasi-a
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