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Storia del Peso
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10 agosto 2024
Nachdem ich gestern fresskaliliert bin... 24,5 Std. Fastenzeit eingelegt (ohne Probleme) Abendessen mit Dessert unter 700 kcal...Nährwerte im Kommentar!
(1 commento)
09 agosto 2024
Resteverwertung ala Puppi...Alles unter 1000 kcal
(14 commenti)
06 agosto 2024
Ciabatta mit Ajvar, Tomate, Mozzarella und Balsamico...Alles unter 550 kcal
(5 commenti)
05 agosto 2024
Kurzes Update:
Ich gehe wieder eine Zeitlang zurück zum Tracken, um herauszufinden wo der Hase im Pfeffer liegt...
Veränderungen an meinem Körper und dieses große Verlangen nach Zucker, lässt mich zu dieser Entscheidung kommen.
Wiegen ist für mich Tabu.
Der Weg ist das Ziel und nur wer den Fokus nicht verliert, kann gewinnen.
Habt einen angenehmen Start in den Tag.
LG
Puppi
(20 commenti)
24 giugno 2024
Meine Challenge:
22 von 28 Tagen geschafft. (21 Tage werden gezählt!)
Tag 13❌
In der früh, nach dem Aufstehen...10 min. Yoga & 10 min. Bauch, Beine, Po!
#aufgebenistkeineoption💪🏻
Ich wünsche allen einen entspannten Start in die Woche und das ihr eure gesetzten Ziele erreicht.🍀🍀🍀
Seid alle lieb gegrüßt.✌🏻☀️😎
Bis bald, Eure Puppi 💋
(3 commenti)
Storia del Peso di Puppi Popcorn
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