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Storia del Peso
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18 maggio 2023
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18 maggio 2023
Voila a quoi ressemble un petit dejeuner fait avec les restes 😂
(1 commento)
17 maggio 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
83,7 kg
0 kg
22,7 kg
Abbastanza buono
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peso stabile
16 maggio 2023
Bonsoir ! Je me lance 🙃 j'ai créé ce compte pour m'en servir comme un journal de suivi de ma perte de poids ! GROS objectif, perdre 20 kilos d'ici là fin de l'année 😅
Donc d'après l'application je dois consommer 1900kcal par jour, ce n'est pas très contraignant je pense ! Je vais essayer de ne pas dépasser pendant les premiers mois et si je vois que je stagne je réduirai progressivement les kcal ! C'est parti!
(3 commenti)
16 maggio 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
83,7 kg
0 kg
22,7 kg
Abbastanza buono
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Calando 4,6 kg a Settimana
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