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Storia del Peso
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01 dicembre 2021
Yang busui merapat sini.. hehe kalau ada yg bilang busui ga boleh diet takut asinya berkurang, sini tutup telinga rapet2 yes. Yg bilang diet itu ribet coba diubah deh mindsetnya. Semangaaattt sehat semuanyaaa...
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24 novembre 2021
Sawi telur, ada yg suka?? no minyak, bumbunya cuma garam, totole, bubuk bawang putih, cabe rawit. Dimakan hangat2 buat nahan kalau lagi pengin indomi,hehee ini
(11 commenti)
01 febbraio 2020
Ada yang jenuh dengan menu ayam?? share dong musti diapain tuh ayam biar ga bikin jenuh. Udah berusaha ganti menu ikan juga, tp klo udah ketemu ayam lagi selalu bingung mau diolah kek mana. Foto hanya pemanis gaess jgn tergoda yes..wkwkk
(7 commenti)
22 maggio 2019
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
54 kg
5 kg
8 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,1 kg a Settimana
09 aprile 2019
Cobain deh, ini enak. Kentang kukus 1 buah, dihaluskan. Bumbu (baput+lada dihaluskan) daun sledri, telur 2 butir.
Caranya: Aduk kentang yg sudah halus dgn bumbu, taroh diteflon orak arik sebentar, masukan telur kocok, garam, sledri, kaldu jamur.Orak arik.
(18 commenti)
Storia del Peso di Semangat_sehat
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