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SergioZ07
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Storia del Peso
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07 marzo 2022
75.5 waist neck 37
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
72,3 kg
0 kg
0 kg
Abbastanza buono
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Calando 1,5 kg a Settimana
01 marzo 2022
77.5cm waist
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
73,6 kg
0 kg
0 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,2 kg a Settimana
28 febbraio 2022
WORK gr kcal
carb 420 1680
protein 140 560
fat 75 675
2915 TOTAL
REST gr kcal
carb 380 1520
protein 140 560
fat 75 675
2755 TOTAL
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21 febbraio 2022
WORK gr kcal
carb 440 1760
protein 140 560
fat 75 675
2995 TOTAL
REST gr kcal
carb 390 1560
protein 140 560
fat 75 675
2795 TOTAL
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21 febbraio 2022
waist 78.5cm
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
73,8 kg
0 kg
0 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
Storia del Peso di SergioZ07
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