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amandanf1998
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Storia del Peso
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24 agosto 2020
Almoço 💪 120g de frango, 30g de arroz e 120g de saladona. Sobremesa 2 quadradinhos de lacta intense ❤️
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24 agosto 2020
Bom dia 😋💪 postando o café quase na hora do almoço hehe. Uma ótima semana a todos, aqui começamos com meu café da manhã favorito, inclui um iogurte pra ficar melhor ainda.
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23 agosto 2020
Janta 😋 Rap 10, 65g guacamole, 1 ovo cozido e saladinha.
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22 agosto 2020
Bom dia 😋 Comi sopa ontem (frio do caramba), e acordei com fome. 1 fatia de pão integral com queijo, 2 ovos pequenos e 80g de mamão.
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21 agosto 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
53,9 kg
6,9 kg
1,9 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,8 kg a Settimana
Storia del Peso di amandanf1998
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