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Storia del Peso
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02 febbraio 2024
baru kali ini total kalori harian melebihi target kalori. semoga bisa naik bb nya:)
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02 febbraio 2024
mau surplus kalori buat tambah bb di imbangi wo malah turun 1 kg:(
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
32 kg
0 kg
0 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
29 gennaio 2024
makan siang bulking
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28 gennaio 2024
Halo disini apa ada yg sedang progam tambah BB? boleh sharing ke saya yang pemula?
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27 gennaio 2024
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
31,8 kg
0 kg
0 kg
Abbastanza buono
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Storia del Peso di bisaideall
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