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Storia del Peso
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16 gennaio 2012
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
64,9 kg
3,2 kg
8,2 kg
Abbastanza buono
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Calando 1,1 kg a Settimana
10 gennaio 2012
Started back on the new years.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
65,8 kg
2,3 kg
9,1 kg
100%
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Calando 0,2 kg a Settimana
06 gennaio 2012
So of course I started back on course to drop 20 to 25 lbs.
I didn't record my weight because it was the exact same of the last time I weighed.
I am following Fat Smash principles, fruits, veggies, legumes. I will record my next weigh in
On the morning of day 10, Jan 10. My word of the year is FOCUS.
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17 ottobre 2011
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
68,0 kg
0 kg
11,3 kg
Non applicabile
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17 ottobre 2011
So tired. Hour bike ride followed by 2 mile run. I've got to make this work. Don't want to be here on my bday.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
68,0 kg
0 kg
11,3 kg
Non applicabile
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Storia del Peso di clt
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