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maximepelo
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Storia del Peso
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27 maggio 2024
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27 maggio 2024
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
81,6 kg
36,3 kg
0 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,6 kg a Settimana
18 maggio 2024
Food substitute that helped me lose weight and enjoy the process. Don't eliminate just do swaps and 50/50
(4 commenti)
18 maggio 2024
Food substitute that helped me lose weight and enjoy the process
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17 maggio 2024
Only walking everyday, no gym or 2x a week at low weight (prioritize time under tension) doing what I feel. High protein calorie deficit diet. Some day I prefer high fat or high carbs it doesn't matter as long as your daily calorie intake is equated.
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Storia del Peso di maximepelo
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