Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
nadinnn888
Diario
Diario di nadinnn888
Profilo di nadinnn888
|
Storia del Peso
da 6 a 10 di 18
Pagina:
Indietro
1
2
3
4
Successivo
26 gennaio 2018
.
(89 commenti)
21 gennaio 2018
Наконец дошли руки до шаурмы, давно так хотела! Просто бомбическая)) Калорий 600,б 35, жир 29, 55 угл.
Да калорий много, но это очень сытный обед, до позднего ужина есть не захочу) да и хоть ка- то жир набрала в дневной рацион, а то извечная проблема, не добираю жиров, не получается( а для женского здоровья, кожи и волос необходимо мне не меньше 50 г в день.
Вот так я худею 🤣 Спорт 5 раз в неделю даёт мне такую возможность
(10 commenti)
21 gennaio 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
67,3 kg
2,2 kg
7,3 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 0,8 kg a Settimana
20 gennaio 2018
Ребята и девчонки мясоеды) Хочу поделиться находкой! 👏Сегодня я невероятно счастлива, что не буду больше давиться куриной грудкой, на которую смотреть уже не могу)) Была в окее и купила бифштексы с идеальным составом. Сейчас кстати акция за такую упаковку 100 руб вместо 120+🙃. Ещё есть такой же фарш 7,5 жира. Бифштексы очень удобны, не надо ручки пачкать лепить котлеты, 7 мин на сководре и готово🙌
(28 commenti)
16 gennaio 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
67,9 kg
1,6 kg
7,9 kg
Abbastanza buono
(2 commenti)
Calando 2,2 kg a Settimana
Storia del Peso di nadinnn888
Visualizza Storia Completa