Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
nastechka27
Diario
Diario di nastechka27
Profilo di nastechka27
|
Storia del Peso
da 6 a 10 di 25
Pagina:
Indietro
1
2
3
4
5
Successivo
27 gennaio 2024
веганская закупочка чеееек
Aggiungi Commento
20 gennaio 2024
был большой перерыв в подсчете ккал, тк переходила на веганство, это надо было делать спокойно, без лишнего стресса от калорий. теперь перешла, возвращаюсь!
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
42 kg
1 kg
4 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
peso stabile
20 dicembre 2023
ужин получился очень сбалансированный: белок - в яйце, жиры - желток и хумус, углеводы - хлебцы, клетчатка - брюссельская капуста и зеленые помидорки. было к тому же очень вкусно!
Aggiungi Commento
18 dicembre 2023
колбаса офигенная! состав очень чистый, кбжу 100/19/3/0
в целом ужин вышел ~147 ккал
так мало, но предыдущие 3 дня были хоть и несильные, но все же переедания, так что теперь разгрузка
(2 commenti)
12 dicembre 2023
Aggiungi Commento
Storia del Peso di nastechka27
Visualizza Storia Completa